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Das 8 Wochen Programm kombiniert effektives Kraft- und Cardio-Training mit einer gezielten Ernährungsstrategie
fundierte Auswertung der Messresultate und aller relevanten Werte
Der Ball unterstützt gezielt die Aktivierung der Tiefenmuskulatur
Jedes Gericht liefert rund 500 kcal pro Portion und versorgt dich mit allem
Protein und Ballaststoffen
Wassereinlagerungen - E-Book krankenkasse Das 8 Wochen Programm kombiniertDieses 13 seitige E Book hilft dir, die Grnde fr Wassereinlagerungen zu verstehen und bietet dir praktische Anstze, um die unerwnschten Effekte zu reduzieren. Wassereinlagerungen knnen viele Ursachen haben von hormonellen Schwankungen bis hin zu Ernhrung und Stress. Indem du deinen Krper besser kennenlernst, kannst du feststellen, ob deine Problemzonen tatschlich durch berschssiges Fett oder mglicherweise durch Wassereinlagerungen bedingt sind.