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In diesem Buch wird basenfasten jedoch ganz gezielt fürs Abnehmen eingesetzt

basenfasten & Schüßler-Salze

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knackige Salate fürs Büro - hier ist Abwechslung garantiert

der Couscous sorgt für eine gute Grundlage mit Ballaststoffen

basenfasten für die Gelenke von Sabine Wacker und Brita Näser, GU-Verlag Fruchtriegel In diesem Buch wird basenfastenNach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen kann die Ernhrung Erkrankungen wie Rheuma oder Arthrose frdern oder eindmmen. Im Fokus dabei sind Eicosanoide, deren Vorstufe Arachidonsure sich in vielen tierischen Lebensmitteln (z. B. Fleisch, Eigelb, Innereien) befindet. Entzndungshemmend wirken dagegen Lebensmittel, die keine wenig Arachidonsure enthalten. Das sind vor allem Obst und Gemse, also alle basischen Lebensmittel. In diesem Ratgeber