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Voces: Swami Sivadasananda
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Este texto
Una clase completa de yoga
Hatha yoga inspiraciones de un maestro Cojín de meditación Voces: Swami SivadasanandaLa prctica del Hatha Yoga fortalece y equilibra el prana o fuerza vital y su interaccin con la mente. Utilizando ejemplos sencillos y a menudo divertidos de la vida cotidiana, Swami Vishnudevananda explica la profundidad de los procesos internos en la prctica de asanas, pranayama, dieta y meditacin. El conocimiento de la teora yguica da comprensin a la prctica. Y la prctica da sentido a la teora. Este nuevo libro puede ayudarle a ampliar su